Medytacja, YOGA i morsowanie metoda Wima Hofa, dzięki temu zdobyłem szczyt Śnieżki w spodenkach.   Pierwsze 4 km było super myślę – o co tyle krzyku, jest mi gorąco, tyle chodzenia pod góra – ale pułapka czaiła się 15 min. do schroniska, Były drzewa i tego wiatru nie było czuć. Wyżej wiatr wiał tak silny, że … Czytaj dalej „AUGUSTÓW” ZDOBYŁ ŚNIEŻKĘ W SPODENKACH