Twoje Zdrowie – Twoja Przyszłość! Projekt realizowany przez młodzież z Towarzystwem Młodego Krechowiaka z programu Erasmus+ Akcja 1. Mobilność edukacyjna, Wymiana Młodzieży.
Towarzystwo Młodego Krechowiaka od czerwca 2024 roku do marca 2025 realizuje projekt pod nazwą „Twoje zdrowie – twoja przyszłość! którego uczestnikami jest młodzież ze Szkoły Podstawowej nr 3 oraz młodzież z Litwy ze stowarzyszenia Salcininku rajono savivaldybes kulturos centras z Solecznik.
Tym razem, młodzi ludzie zajęli się tematyka zdrowotną, swój projekt nazwali „Twoje zdrowie – twoja przyszłość!” (brzmi imponująco i jakże na czasie). W ramach realizacji projektu odbyła się wymiana młodzieży w Murzasichlu koło Zakopanego w dniach 30.11.- 07.12.2024 r. To głównie tutaj młodzi ludzie realizowali postawione sobie cele:
– opracowali metody dbania o zdrowie w różnych aspektach: fizycznym, psychicznym, zdrowego odżywiania,
– poszukiwali sposobów, jak skutecznie wyrobić nawyki związane z dbaniem o zdrowie,
– stworzyli publikacje (booklet) – zbierające metody dbania o zdrowie oraz jak wprowadzić w życie nawyki prozdrowotne,
– uczyli się, jak komponować zdrowe posiłki, żeby były smaczne, zdrowe i tanie,
– wyszukiwali wiarygodnych miejsc w Internecie, gdzie można pozyskać wiedzę i inspirację- strony internetowe, YouTuberzy, Tiktokerzy,
– wzajemnie poznawali swoje kultury- polską oraz litewską,
– rozwijali zdolności językowe- językiem wymiany i codziennych kontaktów był język angielski.
Sama realizacja projektu ma duży wpływ na młodych ludzi. Aktywny kontakt z rówieśnikami z zagranicy, sprawił, że stali się oni bardziej otwarci, nabrali odwagi do udziału w dyskusjach, nauczyli się formułować pytania, wnioski – generalnie rozwinęli swoje zdolności interpersonalne.
Wzajemne poznanie swoich kultur (polskiej i litewskiej) poszerzyło ich wiedzę w tym obszarze i wpłynęło pozytywnie na budowanie zwiększenia zrozumienia dla innych kultur i lepszego zrozumienia wspólnej historii polsko – litewskiej.
To, co jednak uważamy za najważniejsze w tym projekcie to to, że młodzież wypracowała dobre praktyki w zakresie zdrowego trybu życia, aktywności fizycznej, zdrowej diety, dbania o siebie, które będzie mogła wdrożyć w swoje życie- może nie będą to skomplikowane i trudne aktywności, ważne, że nawet drobne zmiany weszły w codzienne nawyki.
Zdjęcia: Towarzystwo Młodego Krechowiaka
Więcej informacji oraz obszerna fotorelacja z wymiany znajduje się na naszej stronie Facebookowej https://www.facebook.com/profile.php?id=61569289294507&locale=pl_PL
*Materiał partnera
|Bart.
