21 marca 2019

Czy szczęścia można się nauczyć?

3 miesiące temu / 0 comments

Depresja to obecnie jeden z najpoważniejszych problemów zdrowotnych na świecie. Zwykła codzienność stawia nam coraz większe wymagania. Nie radzimy sobie z nadmiarem stresów i obowiązków. Rośnie w nas przekonanie, że się nie sprawdzamy, że jesteśmy beznadziejni. Wystarczy kilka lat życia w takim przekonaniu, żeby utracić radość życia. A co trzeba zrobić, żeby cieszyć się jak najdłużej dobrym humorem? Beata Kapcewicz,autorka książki „52 Nawyki Szczęściarzy” ma jedną radę dla osób chcących zmienić coś w swoim życiu – zanimstaniesz się naprawdę szczęśliwą osobą, wiecznie uśmiechniętą, zadowoloną z życia, spełnioną, czerpiącą pełne garście radości z każdego dnia, musisz zaakceptować jedną prawdę: Szczęście musisz … więcej >

Świąteczne stroiki – spotkanie Klubu Seniora

3 miesiące temu / 0 comments

Augustowskie Placówki Kultury oraz Rada Seniorów Miasta Augustowa serdecznie zapraszają do Miejskiego Domu Kultury (Rynek Zygmunta Augusta 9) W poniedziałek 25 marca o godz. 9:00 pani Halina Łazarska – kierownik Gminnego Ośrodka Kultury w Nowince, pokaże i nauczy jak samodzielnie wykonać stylowy stroik wielkanocny. Wstęp wolny – zapraszamy. Wszelkie szczegóły znajdziecie Państwo na plakacie i w Miejskim Domu Kultury – osobiście lub pod numerem telefonu: 87 643 36 59. Zapraszamy! APK

21 MARCA 1 DZIEŃ WIOSNY I ŚWIATOWY DZIEŃ ZESPOŁU DOWNA

3 miesiące temu / 0 comments

21 marca to nie tylko pierwszy dzień wiosny. To również Światowy Dzień Zespołu Downa. To nie jest przypadkowa data – osoby z tą chorobą w 21. parze chromosomów mają trzy chromosomy, zamiast dwóch. Światowy Dzień Zespołu Downa. To święto ustanowione w 2005 roku z inicjatywy Europejskiego Stowarzyszenia Zespołu Downa. Jego celem jest podniesienie świadomości na temat życia i potrzeb osób z zespołem Downa. Od 2012 roku patronat nad obchodami sprawuje Organizacja Narodów Zjednoczonych, a symbolem święta stały się kolorowe skarpetki. W Augustowie już od wielu lat organizowane są wydarzenia mające na celu zwrócenie uwagi na osoby z zespołem Downa, podniesienie świadomości naszego … więcej >